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- 大会11日目2024年08月06日ぽんっがんっふんぬっ・・・スリング女子68kg級尾崎選手の初戦は32秒で10点差つけたテクニカルスペ・・・くなっっていくってところで寝る時間になる
- 還暦+3トライアスロンに挑戦 早朝ラン5キロ ケイデンス181 心拍数1312024年08月05日I want to be a triathlete・・・amp; 筋膜リリーススタートこの時間は、リラックスできて好きな時間・・・ 5キロ平均ペース 6分32秒/キロ 平均ピッチ ・・・
- 2024/7月ランニング実績2024年08月05日熱帯ぼけラミーのうわ言・・・秒/km台維持してた。 ところが、走る時間帯の気温28℃超えた19日以降・・・6月 5分30秒 7月 5分32秒 ところでガーミンのGPSウォッ・・・
- 8月5日running2024年08月05日石田勇也。のブログ・・・5日 午前 晴 31℃24.7km 2時間43分00秒1km 9分55秒・・・8km 6分17秒9km 6分32秒10km 6分09秒11km 6・・・
- ラジオ IMAREAL の文字起こしヾ(。>﹏<。)ノ゛✧*。2024年08月04日阿部ちゃんSnowMan⛄大好きのブログ・・・ンスビデオが公開されておりまして、1分32秒あたりでひーくん💛の後ろで踊・・・ます!このダンスシーンに約14時間掛けましたんで、是非、観ていただ・・・
- 昭和公園ラン11km2024年08月04日3時間以上走れないランナーいとたかのポンコツランナーブログ・・・6分ジョグ。28℃でも微風で涼しげで、時間も遅いので、気持ち的に早く終わ・・・良かったです。11km 53分32秒 4分52秒/km月間計40km・・・
- 目標、130歳でマスターズ100メートル走での世界新記録。 まずは、90歳越えたらチャレンジ。2024年08月04日レボリューション21プレジデンツ常富野愛(つねとみ のあ)の国創り・・・カは勝つまでやめない。) 時計の右上の時間が走り出し時間。 2時間以上・・・100歳台で100メートル走 32秒でマスターズとギネスに挑戦 その・・・
- 8/4 出資馬サリーチェは直線弾けず………2024年08月04日delnerymanagement・・・アな馬場状態で進行している印象だった。時間を掛けた予習作業が報われやすい・・・のペースで本当に強い馬が走れば32秒台前半が出るような馬場なので、今・・・
- 総裁選は、旧来の自民土俵を壊して戦う青山参議員に注目せよ!2024年08月03日おごっそうがでちゃったのブログ・・・土俵を壊して戦う青山参議員に光を(再生時間12分9秒)https://w・・・裁選に出るか」(再生時間20分32秒)https://www.you・・・
- 8月2日running2024年08月02日石田勇也。のブログ・・・2日 午前 晴 31℃24.2km 2時間43分00秒1km 9分35秒・・・8km 5分49秒9km 5分32秒10km 5分48秒11km 5・・・